Tingkat Kondisi Fisik Siswa Ekstrakurikuler Futsal Mts Hasanah Pekanbaru

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kondisi fisik siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler futsal di MTS Hasanah Pekanbaru. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan sampel berjumlah 21 siswa yang diambil secara total sampling dari seluruh peserta ekstrakurikuler futsal. Instrumen penelitian meliputi enam jenis tes kondisi fisik yaitu leg dynamometer, lari 30 meter, sit and reach, shuttle run, standing broad jump, dan lari 15 menit. Hasil penelitian menunjukkan bahwa mayoritas siswa memiliki tingkat kondisi fisik dalam kategori "kurang" dan "kurang sekali" pada sebagian besar komponen yang diuji, khususnya kekuatan otot tungkai dan daya tahan kardiovaskular. Kesimpulan dari penelitian ini adalah siswa masih perlu peningkatan dalam aspek kebugaran jasmani agar mampu berprestasi optimal dalam kegiatan futsal.